12.05.2019, 09:41
Hallo Edyta,
auch ich bin neu in diesem Forum und möchte mich mit Leidensgenossen austauschen und ggf. gegenseitig helfen.
Ich habe schon seit vielen Jahren eine generalisierte Angststörung, mit immer wiederkehrenden Episoden. Meine letzte starke Episode war 2010.
Bei mir war, bevor ich wieder von der Angst eingeholt wurde, beruflich und gesundheitlich viel los. Nach monatelangem Kampf habe ich einen tollen neuen Job gefunden (arbeite in einem gemeinnützigen Verein als Buchhalterin), wo ich nur 4 Wochen gearbeitet habe und mich dann doch einer Lendenwirbel-OP unterziehen musste. Die OP ist nun 5 Wochen her und es geht mir erheblich besser mit dem Rücken, aber jetzt setzten die Ängste wieder ein.
Angefangen damit, dass ich wieder eine Nacht nicht richtig einschlafen konnte, was für mich absolut existenzbedrohend ist. Ich weiß nicht, ob du das nachvollziehen kannst, aber seit dieser Nacht beschäftigt es mich den ganzen Tag, ob ich denn schlafen könne und daraus resultiert eine körperliche Anspannung und Angst, dass ich das Gefühl habe, das nicht mehr lange auszuhalten.Â
Auch ich überlege, ob ich schnellstmöglich wieder arbeiten gehe, weiß aber nicht, ob ich das schaffe. Auf jeden Fall ist es für mich tötlich, den ganzen Tag mit meinen Ängsten und Gedanken allein zu sein, da auch mein Mann den ganzen Tag arbeiten ist.
Vielleicht hat ja hier in den Forum jemand Erfahrungen mit dieser Angst, nicht einschlafen zu können. Sie wird immer schlimmer:-(
Für Antworten wäre ich wirklich sehr, sehr dankbar.
Liebe Grüße von Conny
auch ich bin neu in diesem Forum und möchte mich mit Leidensgenossen austauschen und ggf. gegenseitig helfen.
Ich habe schon seit vielen Jahren eine generalisierte Angststörung, mit immer wiederkehrenden Episoden. Meine letzte starke Episode war 2010.
Bei mir war, bevor ich wieder von der Angst eingeholt wurde, beruflich und gesundheitlich viel los. Nach monatelangem Kampf habe ich einen tollen neuen Job gefunden (arbeite in einem gemeinnützigen Verein als Buchhalterin), wo ich nur 4 Wochen gearbeitet habe und mich dann doch einer Lendenwirbel-OP unterziehen musste. Die OP ist nun 5 Wochen her und es geht mir erheblich besser mit dem Rücken, aber jetzt setzten die Ängste wieder ein.
Angefangen damit, dass ich wieder eine Nacht nicht richtig einschlafen konnte, was für mich absolut existenzbedrohend ist. Ich weiß nicht, ob du das nachvollziehen kannst, aber seit dieser Nacht beschäftigt es mich den ganzen Tag, ob ich denn schlafen könne und daraus resultiert eine körperliche Anspannung und Angst, dass ich das Gefühl habe, das nicht mehr lange auszuhalten.Â
Auch ich überlege, ob ich schnellstmöglich wieder arbeiten gehe, weiß aber nicht, ob ich das schaffe. Auf jeden Fall ist es für mich tötlich, den ganzen Tag mit meinen Ängsten und Gedanken allein zu sein, da auch mein Mann den ganzen Tag arbeiten ist.
Vielleicht hat ja hier in den Forum jemand Erfahrungen mit dieser Angst, nicht einschlafen zu können. Sie wird immer schlimmer:-(
Für Antworten wäre ich wirklich sehr, sehr dankbar.
Liebe Grüße von Conny
