11.05.2019, 07:14
Ergänzend wollte ich noch sagen, dass die Panikattacke durch andere Gedanken ausgelöst wird.
Und sobald ich den Gedanken bekomme ihn zu verlieren oder zu verlassen wird mir ganz komisch und schlecht. Ich kann mir auch nicht vorstellen ohne ihn zu sein. Er ist mein ein und alles und ich hoffe das diese Grübelei durch die Negativspirale weniger wird oder wieder zurückgeht, weil ich bei ihm bleiben möchte er ist mein Bärchen
Ich freue mich wenn er nach Hause kommt und ich bin gerne in seinen Armen und es ist gar nicht so das ich bei seiner Anwesenheit Panik bekomme sondern im Gegenteil seine Anwesenheit beruhigt mich.
Und sobald ich den Gedanken bekomme ihn zu verlieren oder zu verlassen wird mir ganz komisch und schlecht. Ich kann mir auch nicht vorstellen ohne ihn zu sein. Er ist mein ein und alles und ich hoffe das diese Grübelei durch die Negativspirale weniger wird oder wieder zurückgeht, weil ich bei ihm bleiben möchte er ist mein Bärchen
Ich freue mich wenn er nach Hause kommt und ich bin gerne in seinen Armen und es ist gar nicht so das ich bei seiner Anwesenheit Panik bekomme sondern im Gegenteil seine Anwesenheit beruhigt mich.
