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Angst vorm Schlafen
#2
Hallo Firewalker,

das hatte ich auch schon. Am besten die Bauchatmung machen und sich auch darauf konzentrieren, dann vergeht das wieder .

Schlaf gut!

Gruß
Karin
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Nachrichten in diesem Thema
Angst vorm Schlafen - von Firewalker112 - 14.04.2019, 19:21
RE: Angst vorm Schlafen - von Karin - 14.04.2019, 19:43
RE: Angst vorm Schlafen - von Firewalker112 - 14.04.2019, 19:53
RE: Angst vorm Schlafen - von Karin - 15.04.2019, 04:37

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