19.03.2019, 14:02
Hallo zusammen,
ich bin neu hier und wende mich mit meinen Problemen gerne mal an Euch.
Seit vielen Jahren leide ich unter sogenannten Panikattacken und war auch damit in Therapie. Nach den 25 Terminen ging es mir richtig gut und hatte auch nicht mehr das Gefühl Herzprobleme etc zu haben.
Nun ist es so, dass mir stellen weise so arg schwindelig wird und seit kurzen auch Sichtprobleme entstehen, dass ich den Eindruck habe die Wahrnehmung zu verlieren. Ich habe seit kurzem zuhause mal mit Meditation begonnen aber es erwischt mich teilweise so arg wie es noch nicht da war.
Parallel zu diesem Eintrag habe ich auch meine Therapeutin erneut angeschrieben um vielleicht wieder unter zu kommen!
Vielleicht gibt es unter Euch jemand, der mir andere Tipps geben kann wie ich das besser in den Griff bekommen kann????
Ich freue mich über Eure "Hilfe"
Beste Grüße
Sting
ich bin neu hier und wende mich mit meinen Problemen gerne mal an Euch.
Seit vielen Jahren leide ich unter sogenannten Panikattacken und war auch damit in Therapie. Nach den 25 Terminen ging es mir richtig gut und hatte auch nicht mehr das Gefühl Herzprobleme etc zu haben.
Nun ist es so, dass mir stellen weise so arg schwindelig wird und seit kurzen auch Sichtprobleme entstehen, dass ich den Eindruck habe die Wahrnehmung zu verlieren. Ich habe seit kurzem zuhause mal mit Meditation begonnen aber es erwischt mich teilweise so arg wie es noch nicht da war.
Parallel zu diesem Eintrag habe ich auch meine Therapeutin erneut angeschrieben um vielleicht wieder unter zu kommen!
Vielleicht gibt es unter Euch jemand, der mir andere Tipps geben kann wie ich das besser in den Griff bekommen kann????
Ich freue mich über Eure "Hilfe"
Beste Grüße
Sting
