22.01.2019, 09:06
Mir fällt auf, das es bei mir von täglichen panikstorungen gewechselt hat zu Angstzuständen.Â
Panikattacken kann ich klar zuordnen, aber diese Angstzustände, mit denen kann ich nicht umgehen.Â
Gestern ganz plötzlich ggetr8bte Wahrnehmung, und Angstbilder und angstgedanken,und plötzlich fühlt man sich körperliche einfach nur sehr schlecht.
Als ob der Kreislauf absackt.
Kennt das jemand? Wie geht man damit um? Was ist das?
Panikattacken kann ich klar zuordnen, aber diese Angstzustände, mit denen kann ich nicht umgehen.Â
Gestern ganz plötzlich ggetr8bte Wahrnehmung, und Angstbilder und angstgedanken,und plötzlich fühlt man sich körperliche einfach nur sehr schlecht.
Als ob der Kreislauf absackt.
Kennt das jemand? Wie geht man damit um? Was ist das?
