17.10.2018, 16:57
Hallo
Ich habe das Buch „Panikattacken und Angststörungen los werden „ von Klaus Bernhardt gelesen und er hat sehr gute Tipps und vor allem Tricks mit der Angst umzugehen bzw. umzuwandeln!!!!
Mir hat es tatsächlich geholfen, alles etwas entspannter zu sehen,wende die Tricks von ihm an und sie helfen mir!
Lg Danny
Ich habe das Buch „Panikattacken und Angststörungen los werden „ von Klaus Bernhardt gelesen und er hat sehr gute Tipps und vor allem Tricks mit der Angst umzugehen bzw. umzuwandeln!!!!
Mir hat es tatsächlich geholfen, alles etwas entspannter zu sehen,wende die Tricks von ihm an und sie helfen mir!
Lg Danny