16.08.2018, 05:59
Mit diesen drei Varianten komme ich ganz gut durch solche Nächte. Erlaube es dir, dass es dir schlecht geht und dass solche Nächte kommen und auch wieder gehen. Das kann ich mir auch oft sagen, wenn ich über den Tag Angstschübe oder auch depressive Verstimmungen habe.
Natürlich ist das nicht einfach. Es hat bei mir auch gedauert, um an diesen Punkt zu kommen und ab zu zu funktionieren auch meine Taktiken nicht.
Natürlich ist das nicht einfach. Es hat bei mir auch gedauert, um an diesen Punkt zu kommen und ab zu zu funktionieren auch meine Taktiken nicht.
