27.01.2018, 22:56
Hey, Turbo ist zurück!
Ich auch...
Freut mich von Dir zu hören, nur was ich höre ist nicht erfreulich. Au Mann, ich hoffte für Dich das alles gut wird,
und das es so ist zeigt sich meist, wenn man hier nicht mehr schreibt.
Also ich kann sagen, das es wieder besser wird! Schlüssel war wohl sich knallhart durchzusetzten sobald einem
jemand quer kommt. Und dann die Konsequenzen mit erhobenem Haupt erträgt. Naja, ich kämpfe auch noch.
Das mit den Schmerzen in den Beinen kenne ich auch, genauso wie schlechtes sehen, oder Probleme mit den Augen.
Das habe ich heute noch wenn man mich zu sehr stresst, oder ich nicht genügend Zeit für mich allein habe.
Das mit der Zeit ist schon irgendwo das Hauptproblem für mich.
Aber: Meine Ängste sind fast verschwunden! Nur beobachtete ich an mir, dass wenn die weg sind, fühle ich mich
irgendwie abgestumpft. Das ist ja auch nicht so toll. So ein Zustand zwischendrin wäre wohl optimal, aber
so gefühlt bewege ich mich dahin.
Grins, im Schlaflabor war ich auch! Alles bestens!
Ich hatte da einen jüngeren Psychologe als betreuenden Arzt, der hats wohl erkannt. Ich zappel nachts mit den
Beinen, aber nicht schlimm, so das man das behandeln müsste. Und aus meinen Erzählungen hörte er wohl heraus,
dass ich Dopaminmangel habe, das sei typisch für das zappeln. Und unter anderem, dass ich wohl AD(H)S habe,
das sei auch Dopaminmangel. Ich beschäftigte ich jetzt ein wenig damit, und das passte bisher am besten
was ich bisher diagnostiziert bekommen habe. Das waren wohl eher die Symptome für zu Tode gestresste ADHSler.
Dazu gehören auch Angstzustände und Depressionen. Aha!
Zurück zu Dir. Der Stress muss weniger werden. Wenn du das Haus nicht mehr so richtig willst? Neustart in einer
Wohnung? Vielleicht eine gewisse Zeit in Miete? Vielleicht entspannt das auch finanziell mit Deiner Selbstständigkeit
und kannst da kürzer machen? Was bringt Dir alles Geld der Welt, wenn Du nicht rund läufst? An dem Punkt bin ich
auch so langsam.
Und neue Beziehung? Hmm, ja, das kann einem schon viel Aufwind geben, aber auch ziemlich schmerzhaft sein.
Vielleicht solltest Du das etwas langsamer angehen? Ja, klar, ist man schon mal wieder verliebt...
Du, es muss nicht nur an Dir liegen wenn das nicht fluchten will, Singles sind single, weil da ein Teil nicht so
richtig tickt. Da kann es schon sein, dass man genau die trifft. Und vielleicht hat man genau für die eine Schwäche?
Ja, Kinder sind schon super. Wenn man die Zeit und die Nerven dafür hat. Vielleicht gibt es einfach Menschen die
da einfach weniger Nerven dafür haben? Selbst Gesunde? Und das bezieht sich nicht nur auf Kinder, sondern auch
andere soziale Situationen? Also mich strengt das an, und raubt mir Energie. Anderen gibt es Energie.
Brauchst Du nach irgendwelchen sozialen Kontakten Deine Ruhe um wieder "normal" zu werden?
Introverted Hangover? Und bekommst Du die nicht, gehts Dir nicht gut?
Weihnachten ist darum für mich nicht so lustig, zu viel Familie. Da setzte ich durch, dass wenigsten der Heiligabend
nur meine Tochter, Frau und ich verbringen. Und alle anderen Termine so kurz wie möglich sind.
Und ich nicht mehr gezwungen werde irgendwo hinzugehen wo ich die Leute nicht mag, oder z.B.
große Menschenmassen sind, oder es sonst unangenehm ist.
Seit dem gehts mir besser. Das heißt nicht, dass wir nicht mehr ausgehen, oder ich nicht unter Freunde gehe,
sondern das darauf Rücksicht genommen wird wenn mirs nicht gut tut. Natürlich gehe ich auch mal über meine
Grenzen, aber ich muss damit haushalten.
Grüße, Maik
Ich auch...
Freut mich von Dir zu hören, nur was ich höre ist nicht erfreulich. Au Mann, ich hoffte für Dich das alles gut wird,
und das es so ist zeigt sich meist, wenn man hier nicht mehr schreibt.
Also ich kann sagen, das es wieder besser wird! Schlüssel war wohl sich knallhart durchzusetzten sobald einem
jemand quer kommt. Und dann die Konsequenzen mit erhobenem Haupt erträgt. Naja, ich kämpfe auch noch.
Das mit den Schmerzen in den Beinen kenne ich auch, genauso wie schlechtes sehen, oder Probleme mit den Augen.
Das habe ich heute noch wenn man mich zu sehr stresst, oder ich nicht genügend Zeit für mich allein habe.
Das mit der Zeit ist schon irgendwo das Hauptproblem für mich.
Aber: Meine Ängste sind fast verschwunden! Nur beobachtete ich an mir, dass wenn die weg sind, fühle ich mich
irgendwie abgestumpft. Das ist ja auch nicht so toll. So ein Zustand zwischendrin wäre wohl optimal, aber
so gefühlt bewege ich mich dahin.
Grins, im Schlaflabor war ich auch! Alles bestens!
Ich hatte da einen jüngeren Psychologe als betreuenden Arzt, der hats wohl erkannt. Ich zappel nachts mit den
Beinen, aber nicht schlimm, so das man das behandeln müsste. Und aus meinen Erzählungen hörte er wohl heraus,
dass ich Dopaminmangel habe, das sei typisch für das zappeln. Und unter anderem, dass ich wohl AD(H)S habe,
das sei auch Dopaminmangel. Ich beschäftigte ich jetzt ein wenig damit, und das passte bisher am besten
was ich bisher diagnostiziert bekommen habe. Das waren wohl eher die Symptome für zu Tode gestresste ADHSler.
Dazu gehören auch Angstzustände und Depressionen. Aha!
Zurück zu Dir. Der Stress muss weniger werden. Wenn du das Haus nicht mehr so richtig willst? Neustart in einer
Wohnung? Vielleicht eine gewisse Zeit in Miete? Vielleicht entspannt das auch finanziell mit Deiner Selbstständigkeit
und kannst da kürzer machen? Was bringt Dir alles Geld der Welt, wenn Du nicht rund läufst? An dem Punkt bin ich
auch so langsam.
Und neue Beziehung? Hmm, ja, das kann einem schon viel Aufwind geben, aber auch ziemlich schmerzhaft sein.
Vielleicht solltest Du das etwas langsamer angehen? Ja, klar, ist man schon mal wieder verliebt...
Du, es muss nicht nur an Dir liegen wenn das nicht fluchten will, Singles sind single, weil da ein Teil nicht so
richtig tickt. Da kann es schon sein, dass man genau die trifft. Und vielleicht hat man genau für die eine Schwäche?
Ja, Kinder sind schon super. Wenn man die Zeit und die Nerven dafür hat. Vielleicht gibt es einfach Menschen die
da einfach weniger Nerven dafür haben? Selbst Gesunde? Und das bezieht sich nicht nur auf Kinder, sondern auch
andere soziale Situationen? Also mich strengt das an, und raubt mir Energie. Anderen gibt es Energie.
Brauchst Du nach irgendwelchen sozialen Kontakten Deine Ruhe um wieder "normal" zu werden?
Introverted Hangover? Und bekommst Du die nicht, gehts Dir nicht gut?
Weihnachten ist darum für mich nicht so lustig, zu viel Familie. Da setzte ich durch, dass wenigsten der Heiligabend
nur meine Tochter, Frau und ich verbringen. Und alle anderen Termine so kurz wie möglich sind.
Und ich nicht mehr gezwungen werde irgendwo hinzugehen wo ich die Leute nicht mag, oder z.B.
große Menschenmassen sind, oder es sonst unangenehm ist.
Seit dem gehts mir besser. Das heißt nicht, dass wir nicht mehr ausgehen, oder ich nicht unter Freunde gehe,
sondern das darauf Rücksicht genommen wird wenn mirs nicht gut tut. Natürlich gehe ich auch mal über meine
Grenzen, aber ich muss damit haushalten.
Grüße, Maik
