10.12.2017, 22:36
Hi Dirk. Leider ja. Ich habe es super hinbekommen wunderbar in mich reinzuhören. Ich achte total darauf, wie mein Puls geht, wie mein Herz schlägt. Und nun werde ich das nicht mehr los. Das macht mich wahnsinnig.
Was super ist: Kein Rauchen mehr. Kein (oder nur minimales) Herzstolpern. Kaum Luftnot. Keine Kopfschmerzen mehr.
Was großer Mist ist: Das Gefühl von schnellem Puls, Herzrasen, Panikattacken (täglich, bevorzugt am Abend).
Was sich nicht verändert hat bisher: Extreme Blähungen, Sodbrennen
Ich war letztens beim Kunden vor der Tür. Krass. Ne Panikattacke.
Ich wollte heute mal seit langer Zeit ne größere Runde spazieren gehen: Panikattacke
Ich liege gerade auf der Couch:heftige Unruhe
Es nervt mich so ab.
Um meinen Problemen mal näher zu kommen, schreibe ich hier - wie andere reden. So versuche ich, verstanden zu werden und hoffe irgendwie ne Lösung zu finden. Den Schalter. Die innere Ruhe wiederzufinden. Den Mist wieder loszuwerden.
Ich gebe die Hoffnung nicht auf und ich werde es herausfinden, was mich so tot macht. Irgendwann. Und bis dahin muss ich mir halt einreden -> Ich bin gesund - bin ich ja auch. Mir passiert nichts - so ist es.
Was super ist: Kein Rauchen mehr. Kein (oder nur minimales) Herzstolpern. Kaum Luftnot. Keine Kopfschmerzen mehr.
Was großer Mist ist: Das Gefühl von schnellem Puls, Herzrasen, Panikattacken (täglich, bevorzugt am Abend).
Was sich nicht verändert hat bisher: Extreme Blähungen, Sodbrennen
Ich war letztens beim Kunden vor der Tür. Krass. Ne Panikattacke.
Ich wollte heute mal seit langer Zeit ne größere Runde spazieren gehen: Panikattacke
Ich liege gerade auf der Couch:heftige Unruhe
Es nervt mich so ab.
Um meinen Problemen mal näher zu kommen, schreibe ich hier - wie andere reden. So versuche ich, verstanden zu werden und hoffe irgendwie ne Lösung zu finden. Den Schalter. Die innere Ruhe wiederzufinden. Den Mist wieder loszuwerden.
Ich gebe die Hoffnung nicht auf und ich werde es herausfinden, was mich so tot macht. Irgendwann. Und bis dahin muss ich mir halt einreden -> Ich bin gesund - bin ich ja auch. Mir passiert nichts - so ist es.
