20.11.2017, 19:16
Hallo!
Vielen Dank für eure aufbauenden Worte. Vorgestern ging es mir einfach hundsmiserabel. Tut mir leid, dass ich mich so ausgek... habe, aber es musste einfach einmal der ganze Frust aus mir raus.
Die Hoffnung, dass die Angst irgendwann mal wieder komplett aus meinem Leben verschwunden sein wird, gebe ich erst einmal nicht auf, wobei ich merke, dass der Frust über manch einen "verpassten" Tag immer größer mit der Zeit wird.
Heute hatte ich wieder einmal eine Sitzung bei meiner Psychotherapeutin. Sie machte heute einen Test bei mir und siehe da, anscheinend gehöre ich zu den Hypersensiblen Menschen. Auch das noch.
Mal sehen, was als nächstes noch zum Vorschein kommt.
Jedenfalls hat sie auch gesagt, ich soll mir Zeit nehmen und etwas machen, was mir Spaß macht. Es klingt vielleicht komisch, aber ich könnte gar nicht sagen, was ich machen könnte, um wieder zu mehr Energie zu gelangen. Alles strengt mich momentan nur an. Vielleicht kennt ihr das ja...
Wenigstens ist heute kein rabenschwarzer, sondern ein hellgrauer Tag. Das ist ja schon einmal ein Fortschritt zu vorgestern.
In der Hoffnung, dass morgen schon evtl. einmal die Sonne herausspitzt in meinem Leben, verabschiede ich mich und wünsche allen noch einen möglichst erfreulichen Abend.
Bine
Vielen Dank für eure aufbauenden Worte. Vorgestern ging es mir einfach hundsmiserabel. Tut mir leid, dass ich mich so ausgek... habe, aber es musste einfach einmal der ganze Frust aus mir raus.
Die Hoffnung, dass die Angst irgendwann mal wieder komplett aus meinem Leben verschwunden sein wird, gebe ich erst einmal nicht auf, wobei ich merke, dass der Frust über manch einen "verpassten" Tag immer größer mit der Zeit wird.
Heute hatte ich wieder einmal eine Sitzung bei meiner Psychotherapeutin. Sie machte heute einen Test bei mir und siehe da, anscheinend gehöre ich zu den Hypersensiblen Menschen. Auch das noch.
Mal sehen, was als nächstes noch zum Vorschein kommt.
Jedenfalls hat sie auch gesagt, ich soll mir Zeit nehmen und etwas machen, was mir Spaß macht. Es klingt vielleicht komisch, aber ich könnte gar nicht sagen, was ich machen könnte, um wieder zu mehr Energie zu gelangen. Alles strengt mich momentan nur an. Vielleicht kennt ihr das ja...
Wenigstens ist heute kein rabenschwarzer, sondern ein hellgrauer Tag. Das ist ja schon einmal ein Fortschritt zu vorgestern.
In der Hoffnung, dass morgen schon evtl. einmal die Sonne herausspitzt in meinem Leben, verabschiede ich mich und wünsche allen noch einen möglichst erfreulichen Abend.
Bine
