Angst, die meinen Alltag bestimmt

[Chem.]

Eigentlich wollten mein Partner und ich uns nur einen schönen Abend in Kino verbringen. Ich mochte immer Horrorfilme, aber heute ging echt gar nicht.
Nach fünf Minuten habe ich mich nun noch auf meinen Atem konzentriert und versucht nicht in einer Panikattacke zuversinken. Ich bin fix und fertig und habe im Auto erstmal geweint wie ein Schosshund..