ich kann nicht mehr....

[anita]

ich esse einfach alles.
meine schwächen sind salzgebäck wie chips und so dinge, die sehr schlecht sind,
das werd ich jetzt großteils weglassen.

und am abend kohlenhydrate sparen, ich liebe suppen u. salate, die werden jetzt am abend gemacht.
heute hab ich kürbissuppe gemacht für heut und morgen, dazu ess ich eine halbe dünne scheibe vollkornbrot,
damit es länge anhält...

ich hoffe ich bleib psychisch einigermaßen stabil, sonst kann ich das nicht weiter machen.
wenns mir schlecht geht schaff ich gar nichts, da schau ich nur das ich irgendwie durchkomm....

lg
anita