Sich konfrontieren mit der Alltäglichen Angst

[Thompson]

So hart wie es auch ist, aber an dem wie eingesperrt fühlen kannst nur du etwas ändern, das kann dir leider keiner abnehmen. Aber du übst ja auch immer fleißig. Denke deine innere Einstellung steht dir im Wege, das positive zu sehen , dich selber loben usw. Du machst keine Therapie zur Zeit oder?

Hi Taube,
nächste Woche soll ich mir einer psychologische Praxis melden, die könnten mich evtl, aufnehmen. 
ich hoffe das Klappt.

Stimmt mit dem Positiven sehen hab ich Probleme, 
wie kann man das lernen Positiv sehen ?