27.05.2017, 18:13
Hallo LeniTell,
natürlich hast Du recht, das kann man nicht pauschalisieren. Ich hatte das Glück, an eine wirklich gute Therapeutin zu geraten, die sagte: "deine Angst ist nur in deinem Kopf und nur du kannst sie steuern!" Logisch, dass ich alles ausprobiert hatte, auch Schüssler Salze, Globuli, und vieles mehr. Es half alles nicht, war nur teuer.Â
Mein Leidensweg war lang, viele, viele Jahre, aber durch ständiges Training gelang es endlich, auch erst nach vielen Jahren.
Vorletztes Jahr, da war ich schon Witwe, fuhr ich dann alleine 300 km, nach Erfurt und das Gleiche wieder zurück. Nach zwei Kilometern Autobahn, wovor ich doch solche Angst hatte, fing ich an, mich wohl zu fühlen. Es ging, hurra! Im nächsten Jahr dann sogar an den Gardasee, da hatte ich aber schon meinen kleinen Hund, und das ging prima. Abends saß ich dann stolz bei einem Glas Wein am See und platzte fast, so wohl fühlte ich mich, weil ich das geschafft hatte. Kein Mensch, der keine Angstzustände hat, wird das begreifen, Du bestimmt, alle anderen hier auch. Sich selbst überwunden zu haben, ohne jegliche Hilfsmittel....na ja, Musik, mein Hund...das macht ungeheuer stolz.
Es braucht Mut, Kraft und Disziplin, sicher, aber es geht, wenn es auch dauern kann. Wenn Du Angst vor dem Fliegen hast, dann fliege. Beobachte die anderen Fluggäste. Wer von denen hat vielleicht auch Angst, wer benimmt sich komisch, vielleicht geht es ihm/ihr genau wie Dir. Wir sind nicht alleine, man sieht es den anderen auch selten an.Â
So, genug, ich will keine Romane schreiben, nur sagen, dass alles geht, wenn man es nur versucht. Geduld mit sich selbst gehört dazu. Alles Liebe, Jana
natürlich hast Du recht, das kann man nicht pauschalisieren. Ich hatte das Glück, an eine wirklich gute Therapeutin zu geraten, die sagte: "deine Angst ist nur in deinem Kopf und nur du kannst sie steuern!" Logisch, dass ich alles ausprobiert hatte, auch Schüssler Salze, Globuli, und vieles mehr. Es half alles nicht, war nur teuer.Â
Mein Leidensweg war lang, viele, viele Jahre, aber durch ständiges Training gelang es endlich, auch erst nach vielen Jahren.
Vorletztes Jahr, da war ich schon Witwe, fuhr ich dann alleine 300 km, nach Erfurt und das Gleiche wieder zurück. Nach zwei Kilometern Autobahn, wovor ich doch solche Angst hatte, fing ich an, mich wohl zu fühlen. Es ging, hurra! Im nächsten Jahr dann sogar an den Gardasee, da hatte ich aber schon meinen kleinen Hund, und das ging prima. Abends saß ich dann stolz bei einem Glas Wein am See und platzte fast, so wohl fühlte ich mich, weil ich das geschafft hatte. Kein Mensch, der keine Angstzustände hat, wird das begreifen, Du bestimmt, alle anderen hier auch. Sich selbst überwunden zu haben, ohne jegliche Hilfsmittel....na ja, Musik, mein Hund...das macht ungeheuer stolz.
Es braucht Mut, Kraft und Disziplin, sicher, aber es geht, wenn es auch dauern kann. Wenn Du Angst vor dem Fliegen hast, dann fliege. Beobachte die anderen Fluggäste. Wer von denen hat vielleicht auch Angst, wer benimmt sich komisch, vielleicht geht es ihm/ihr genau wie Dir. Wir sind nicht alleine, man sieht es den anderen auch selten an.Â
So, genug, ich will keine Romane schreiben, nur sagen, dass alles geht, wenn man es nur versucht. Geduld mit sich selbst gehört dazu. Alles Liebe, Jana
