Sich konfrontieren mit der Alltäglichen Angst

[Thompson]

Hallo Zusammen,
bin total müde konnte letzte kaum Schlafen, 
hänge total durch, trotz allem bin ich in 3 Geschäften gewesen einkaufen, hier bei mir im Viertel, 
Ich würde gerne mal wieder in die Innenstadt aber das Traue ich mir nicht zu, 
Bin schon ewig nicht mehr in der Stadt das letzte mal vor 2 Jahren, kurz,

Wobei die Innenstadt ga nicht soweit weg ist mit dem Rad 10min, aber für mich Unerreichbar, so scheint es zu mindest.
Weil in der Innenstadt hatte ich meine Allererste PA, vor 15 Jahren! 
aber in der City ist es auch extrem voll, gerade jetzt auch wegen dem Weihnachtstrubel...

Wie ist das bei euch könnt ihr in die Innenstadt ?