22.10.2016, 14:20
Bei mir wirkt sowas meist nicht. Beachten musst du, dass Johanniskraut viele Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten macht! Das heißt deren Wirkung abschwächt! Was vielleicht auch helfen könnte wäre ein Hörbuch oder Entspannungsübungen z.B. via Youtube vorm Schlafen gehen!