26.06.2016, 19:16
hey taube,
danke für die antwort schonmal. ...das ist so ein bisschen das ding. alle therapeuten wundern sich immer total, dass die körperlichen symptome immer noch so heftig sind. weil ich an sich ja schon durch dieses ganze kapieren, annehmen, ruhe gönnen sowieso (ich tu gezwungenermaßen fast nix anderes^^) durch bin und in den therapien auch viel ursachen erforscht usw habe. autogenes training hilft mir
auch. aber nur im sinne von ruhiger werden udn ruhe aushalten. nciht im sinne von magen/darm, übelkeit, kreislauf.
mein größtes problem ist es, nicht aufgeben zu wollen, weil diese körperlichen sachen (die wohl psychischen ursprung haben) den großteil meines lebens fürn arsch sein lassen. grob überschlagen gehts mir momentan an einem, evtl 1,5 tagen pro woche ca. ok. also ohne zu starke oben beschriebene symptome. so schauts.
aber vielleicht ergibt sich ja noch mehr austausch mit mit ähnlichem kämpfenden. die erste hilfe sachen schau ich mir jetzt mal an, auch wenn ich fürchte, dass ich das meiste schon versucht habe
lg
danke für die antwort schonmal. ...das ist so ein bisschen das ding. alle therapeuten wundern sich immer total, dass die körperlichen symptome immer noch so heftig sind. weil ich an sich ja schon durch dieses ganze kapieren, annehmen, ruhe gönnen sowieso (ich tu gezwungenermaßen fast nix anderes^^) durch bin und in den therapien auch viel ursachen erforscht usw habe. autogenes training hilft mir
auch. aber nur im sinne von ruhiger werden udn ruhe aushalten. nciht im sinne von magen/darm, übelkeit, kreislauf.
mein größtes problem ist es, nicht aufgeben zu wollen, weil diese körperlichen sachen (die wohl psychischen ursprung haben) den großteil meines lebens fürn arsch sein lassen. grob überschlagen gehts mir momentan an einem, evtl 1,5 tagen pro woche ca. ok. also ohne zu starke oben beschriebene symptome. so schauts.
aber vielleicht ergibt sich ja noch mehr austausch mit mit ähnlichem kämpfenden. die erste hilfe sachen schau ich mir jetzt mal an, auch wenn ich fürchte, dass ich das meiste schon versucht habe
lg
