30.05.2015, 10:26
Hallo Inga,
danke, für Deinen Zuspruch.
Heute ist wieder ein komischer Tag, ich spüre eine leichte innere Unruhe in mir und irgendwie müde bin ich auch. Vielleicht, wenn ich es als "normalen" Zustand ansehen kann und keine Angst mehr habe, dass was Anderes dazu kommt oder es was Anderes sein könnte, kann ich irgendwann damit leben. Vielleicht, ist es auch schon chronisch? Kann so was überhaupt chronisch werden?? Viele Monate hatte ich die Unruhe, dann wo diese weg war, kam die DP/DR und der Schwindel und jetzt wo das weg ist, kommt wieder die Unruhe.
Kann man überhaupt wieder lernen, was "normale" Gefühle sind? Oder ist uns AundP-Patienten die erste Panikattake so unter die Haut gegangen, dass es gar nicht mehr rückgängig zu machen ist? Das Einzige, was mir noch hilft, wenn nichts mehr hilft, ist wenn ich mich nicht mehr ZU wichtig nehme. Das ist zwar nur ein kleiner Trost, aber vielleicht bringt dieser Gedanke dem Ein oder Anderen auch etwas.
Schönes Samstag euch allen!
Jessy
danke, für Deinen Zuspruch.
Heute ist wieder ein komischer Tag, ich spüre eine leichte innere Unruhe in mir und irgendwie müde bin ich auch. Vielleicht, wenn ich es als "normalen" Zustand ansehen kann und keine Angst mehr habe, dass was Anderes dazu kommt oder es was Anderes sein könnte, kann ich irgendwann damit leben. Vielleicht, ist es auch schon chronisch? Kann so was überhaupt chronisch werden?? Viele Monate hatte ich die Unruhe, dann wo diese weg war, kam die DP/DR und der Schwindel und jetzt wo das weg ist, kommt wieder die Unruhe.
Kann man überhaupt wieder lernen, was "normale" Gefühle sind? Oder ist uns AundP-Patienten die erste Panikattake so unter die Haut gegangen, dass es gar nicht mehr rückgängig zu machen ist? Das Einzige, was mir noch hilft, wenn nichts mehr hilft, ist wenn ich mich nicht mehr ZU wichtig nehme. Das ist zwar nur ein kleiner Trost, aber vielleicht bringt dieser Gedanke dem Ein oder Anderen auch etwas.
Schönes Samstag euch allen!
Jessy
