+- Forum angst-und-panik.de (https://www.forum.angst-und-panik.de)
+-- Forum: Alles zum Thema Angst & Panik (https://www.forum.angst-und-panik.de/forumdisplay.php?fid=3)
+--- Forum: Erfahrungsaustausch (https://www.forum.angst-und-panik.de/forumdisplay.php?fid=4)
+--- Thema: Angst vor Zahnarzttermin- eure Tipps? (/showthread.php?tid=9218)
Angst vor Zahnarzttermin- eure Tipps? - FrauM - 27.09.2020
Hallo zusammen,
ich habe kommenden Donnerstag einen Zahnarzttermin. Ein Zahn muckt, um ehrlich zu sein schon länger und nun vermute ich eine Wurzelkanalbehandlung. Hatte ich schon zwei mal und das war damals für mich auch alles auszuhalten. Seit Januar letzten Jahres hab ich allerdings so schlimme Panik entwickelt, dass mir Arztbesuche generell ganz schwer fallen. Hauptgrund ist, dass ich nicht im Wartezimmer mit anderen Leuten warten kann. Und ich mache mich so verrückt vor den Terminen, dass ich im letzten Moment kneife (so am letzten Donnerstag bei einem anderen Zahnarzt). Da es aber in meinen Augen auch keine Alternative für das Thema gibt, hab ich die Hoffnung, dass jemand von euch einen Tipp hat, wie ich die Situation überstehe, sodass ich bald wieder ordentlich kauen kann.
Falls es sogar einigen von euch ähnlich geht, was tut ihr um die Situation zu schaffen? Ein Notfallmedikament habe ich nicht und ich komme da vorher auch nicht mehr so leicht dran, weil die gesamte Praxis meiner Hausärztin umzieht und die diese Woche somit alle nicht da sind.
Danke im Vorfeld für eure Tipps.
RE: Angst vor Zahnarzttermin- eure Tipps? - FrauM - 28.09.2020
Hallo nochmal,
um mich gut darauf vorzubereiten, bin ich heute morgen zusammen mit meinem Mann zur Praxis gefahren und habe den Anamnesebogen rausgeholt. So konnte ich mir die Räumlichkeiten schon mal anschauen. Es war eine Patientin im Wartebereich (in dem auch nur vier Stühle stehen), ich kann notfalls separat sitzen und die Ärztin hab ich auch einmal kurz gesehen - sieht nett aus.
Ich bin total happy das geschafft zu haben und fühle mich total positiv jetzt. Ich hoffe, dass ich es schaffe.
RE: Angst vor Zahnarzttermin- eure Tipps? - Karin - 28.09.2020
Hallo FrauM,
gut, dass ihr heute schon in der Praxis wart, dann klappt das auch mit dem Termin.
Gruß
Karin
RE: Angst vor Zahnarzttermin- eure Tipps? - Karin - 01.10.2020
Hallo FrauM,
ich wünsche dir alles Gute für deinen Zahnarztbesuch heute.
Du schaffst das ganz bestimmt.
Gruß
Karin
RE: Angst vor Zahnarzttermin- eure Tipps? - FrauM - 01.10.2020
Hallo Karin,
vielen lieben Dank. Es war zwar echt anstrengend wegen der Angst, aber: ich hab es geschafft 🤩🤩🤩
Nach 1,5 Jahren mit empfindlichem Zahn endlich Schmerzfrei. Und ich habe eine super Ärztin gefunden. Ich bin einfach nur glücklich
RE: Angst vor Zahnarzttermin- eure Tipps? - Karin - 01.10.2020
Hallo FrauM,
das freut mich sehr für dich. Das hast du wirklich gut gemacht. Sicher bist du auch sehr stolz auf dich.
Gruß
Karin
RE: Angst vor Zahnarzttermin- eure Tipps? - FrauM - 01.10.2020
Ja, das bin ich wirklich!!!🤩
Vielen lieben Dank
RE: Angst vor Zahnarzttermin- eure Tipps? - Turbo - 01.10.2020
sehr gut, super gemacht !
RE: Angst vor Zahnarzttermin- eure Tipps? - FrauM - 02.10.2020
Danke Norbe, das ist ja lieb.