+- Forum angst-und-panik.de (https://www.forum.angst-und-panik.de)
+-- Forum: Alles zum Thema Angst & Panik (https://www.forum.angst-und-panik.de/forumdisplay.php?fid=3)
+--- Forum: Rat & Tat (https://www.forum.angst-und-panik.de/forumdisplay.php?fid=5)
+--- Thema: Seit 5 Jahren Angst (/showthread.php?tid=8429)
Seit 5 Jahren Angst - pinacoladaa - 11.06.2018
Hallo zusammen,
ich habe mich vor langer Zeit mal hier angemeldet als es mir so schlecht ging und ich nicht weiter wusste. Zu mir: Männlich, 26. Leider habe ich zurzeit wieder so extrem das Gefühl das alles Berg ab geht und es nichts gibt was mir helfen kann.
Was ich schon durchhabe: Kineselogie, Hypnose, Akupunktur, 7 Psychologen, Psychosomatischer Klinikaufenthallt, Antidepressiva (was ich derzeit noch immer nehme), mehrere Heilpraktiker, Psychater/Neurologen.
Ich leide jeden Tag an ständiger Angst, mal mehr, mal weniger. Voralem Morgens wenn ich zur Arbeit fahre (Mache nurnoch Teilzeit weil mehr nicht geht), die ich auch erst seit kurzem Zeitraum habe. Voralem machen sich Magenprobleme bemerkbar, fühlt sich an als hätte man ein Stein im Magen. Klar kommt das natürlich von der Angst aber zum Teil habe ich auch das Gefühl das wenn ich mich auf etwas von meinem Körper konzentriere, es anfängt zu schmerzen oder sehr unangenehm zu werden. Was in Richtung Hyperästhesie geht. Ich glaube das es vielleicht damit zusammenhängen kann, das mir bisher nichts helfen konnte. Den nächsten Neurologen Termin habe ich Ende Juni, wo ich hoffe das ich dort fündig werde. Angefangen mit der Hyperästhesie hat es damals nach dem Gebrauch von Marihuan*.
Hat noch jemand so ein Problem oder weiß ungefähr von was ich spreche?
Hat irgendwer aufbauende Worte oder kann mir Hilfestellung geben?
Ich weiß langsam nicht mehr was ich machen soll, laufe jeden Tag nur noch mit Diazepam in der Tasche rumm weil mich der Gedanke beruhigt damit runter zu kommen wenn was ist aber das ist keine Dauerlösung.
Grüße..
RE: Seit 5 Jahren Angst - steff24 - 15.06.2018
Hallo Pinacolada
hattest du die Probleme immer schon, in den Therapien nicht auf schliche gekomme, was der Grund für deine Angst sein könnte?
Dass es natürlich Hyperästesie sein könnte, kann sein.
Aber das mit dem Problem im Magen kenn ich. Das ist auch mein typisches Symptom, wenn ich Angst habe. Fühlst sich so an, als ob jmd den Magen verschnürt. Hunger hab ich dann auch viel weniger bzw. manchmal gar keinen mehr.
Auf jeden Fall ist es sehr gut, dass du trotz deiner Ängste ins Geschäft gehst auch wenn es "nur" Teilzeit ist. Besser hinzugehen, als sich daheim zu verkriechen, das macht die Sache nicht besser. Bestimmt geht auch iwann wieder Vollzeit, kenne das aber wenn die Angst auf de Arbeit kommt. Zur zeit habe ich auch wieder eine kleine Angstphase, ausgelöst durch die Arbeit. Denke mir aber, dass das auch wirder vorbei geht, gibt schliesslich auch wieder Zeiten da läuft es besser
Bei dir auch bestimmt.