Namen für die Angst - Druckversion +- Forum angst-und-panik.de (https://www.forum.angst-und-panik.de) +-- Forum: Alles zum Thema Angst & Panik (https://www.forum.angst-und-panik.de/forumdisplay.php?fid=3) +--- Forum: Erste Hilfe (https://www.forum.angst-und-panik.de/forumdisplay.php?fid=29) +--- Thema: Namen für die Angst (/showthread.php?tid=4781) |
Namen für die Angst - Gustl - 01.04.2011 Von Taube: Ein Ratschlag was mir geholfen hat: Hab meiner Angst einen Namen gegeben und mit ihr zu sprechen. So auf die Art: Was willst du denn jetzt hier, kann dich grad gar nicht gebrauchen. Kannst ruhig wieder gehen, ich pass schon auf mich auf. |