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Sich konfrontieren mit der Alltäglichen Angst - Druckversion

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RE: Sich konfrontieren mit der Alltäglichen Angst - Thompson - 06.08.2017

(05.08.2017, 17:59)Karin schrieb: Hallo Mario,

nimms nicht so tragisch, das war wohl nicht die Richtige, sonst hätte sie das nicht gemacht. Obwohl einen so was schon immer ziemlich mit nimmt, aber die hätte dich nicht verdient.

Gruß
Karin

Hallo Karin, 
da ist was wahres dran  Smile
LG Mario

RE: Sich konfrontieren mit der Alltäglichen Angst - Taube - 06.08.2017

Natürlich nimmt einen sowas mit. Aber lieber jetzt , und das sie da ehrlich war, als wie später. Und du vielleicht noch mehr Gefühle entwickelt hättest. Dann würd es noch mehr weh tun. Die Richtige war es dann wirklich nicht.

RE: Sich konfrontieren mit der Alltäglichen Angst - Thompson - 06.08.2017

(06.08.2017, 12:38)Taube schrieb: Natürlich nimmt einen sowas mit. Aber lieber jetzt , und das sie da ehrlich war, als wie später. Und du vielleicht noch mehr Gefühle entwickelt hättest. Dann würd es noch mehr weh tun. Die Richtige war es dann wirklich nicht.

Hi Taube, 
da hast du sicher recht.
LG Mario

RE: Sich konfrontieren mit der Alltäglichen Angst - Thompson - 06.08.2017

Hallo Zusammen, 
eben führ ich mit dem Fahrrad, auf einmal bekam ich ne (P&A) beim Fahrradfahren,
ich also irgendwie wieder nachhause gekommen, bin jetzt total benommen Sad

RE: Sich konfrontieren mit der Alltäglichen Angst - Karin - 06.08.2017

Dann ruh dich erst mal aus.

RE: Sich konfrontieren mit der Alltäglichen Angst - Suahara - 06.08.2017

Hey Mario,

das hat dich ja dann wieder mal total überrannt. Wie Karin sagt, erstmal entspannen!
Kannst du denn einen gewissen auslöser feststellen?

Liebe Grüße

RE: Sich konfrontieren mit der Alltäglichen Angst - Thompson - 06.08.2017

(06.08.2017, 19:39)Suahara schrieb: Hey Mario,

das hat dich ja dann wieder mal total überrannt. Wie Karin sagt, erstmal entspannen!
Kannst du denn einen gewissen auslöser feststellen?

Liebe Grüße

Hi Suahara,
nein leider nicht, 
LG Mario

RE: Sich konfrontieren mit der Alltäglichen Angst - Thompson - 07.08.2017

Hallo Zusammen, 
Fühle mich heute mal wieder Total Fertig, War Einkaufen usw..
Zwar kein Anfall, aber wieder so n Anflug von Depression.
Mir fällt wieder alles schwer, Fühle mich auch so einsam & Allein gelassen, was komisch ist nach 2 Jahren alleine, bin ich  das eigentlich gewöhnt ?

RE: Sich konfrontieren mit der Alltäglichen Angst - Karin - 07.08.2017

Hallo Mario,

aber du hattest dir ja wieder Hoffnung auf eine Beziehung gemacht. Da ist das schon verständlich, dass du nicht so gut drauf bist. Versuch einfach mehr mit deinen Bekannten oder Freunden zu machen, dann fühlst du dich bestimmt besser.

Gruß
Karin.

RE: Sich konfrontieren mit der Alltäglichen Angst - Thompson - 07.08.2017

(07.08.2017, 13:40)Karin schrieb: Hallo Mario,

aber du hattest dir ja wieder Hoffnung auf eine Beziehung gemacht. Da ist das schon verständlich, dass du nicht so gut drauf bist. Versuch einfach mehr mit deinen Bekannten oder Freunden zu machen, dann fühlst du dich bestimmt besser.

Gruß
Karin.

Hi Karin, 
eigentlich nicht, nur die Ablehnung macht mich ein wenig Traurig. 
Hab sie ja nur per Internet gesehen, also quasi nicht real. 
LG Mario

RE: Sich konfrontieren mit der Alltäglichen Angst - Karin - 07.08.2017

Dann war es ja nicht ganz so schlimm.

RE: Sich konfrontieren mit der Alltäglichen Angst - Thompson - 09.08.2017

Hallo Zusammen, 
Eben einkaufen gewesen ohne (P&A) , aber ich 
bin heute so träge, außerdem macht mir der Termin Angst, den ich bald hab. 
kann noch nicht mal sagen was mir da Angst macht, vielleicht das ich das Erst Gespräch nicht schaffe `? 
Kennt das jemand von euch ?

RE: Sich konfrontieren mit der Alltäglichen Angst - Karin - 09.08.2017

Hallo Mario,

dann hab einfach mal Angst, das ist doch auch normal bei einem wichtigen Termin.

Gruß
Karin

RE: Sich konfrontieren mit der Alltäglichen Angst - Thompson - 10.08.2017

Hallo Zusammen, 
die Depression, macht sich ganz schön bemerkbar, 
Ich hab das Gefühl das ist 3 Mal soviel kraft brauche,wie sonnst, 
Einkaufen gewesen & meine Haushalt, wie Kochen Wäsche usw.. hab ich alles geschafft.
Aber ich fühle mich als ob mir n Ambos auf der Seele liegt Sad.

RE: Sich konfrontieren mit der Alltäglichen Angst - Taube - 10.08.2017

Aber du hast alles geschafft das ist doch super. Das ist leider alles Kräftezerrend. Aber du stellst dich allem und machst alles. Sei stolz auf dich.

RE: Sich konfrontieren mit der Alltäglichen Angst - Thompson - 11.08.2017

(10.08.2017, 19:24)Taube schrieb: Aber du hast alles geschafft das ist doch super. Das ist leider alles Kräftezerrend. Aber du stellst dich allem und machst alles. Sei stolz auf dich.

Moin Taube, 
Ja, aber man fühlt sich manchmal so wertlos, aber ich versuch es! 
LG Mario

RE: Sich konfrontieren mit der Alltäglichen Angst - Taube - 11.08.2017

Du bist doch deswegen nicht wertlos. Das finde ich ganz traurig das du so empfindest. Man ist doch nicht weniger wert, wenn man kaputt und kraftlos ist, Angst- oder/und Panikattaken hat. Du bist doch deswegen genauso liebenswert wie andere Menschen. 
065

RE: Sich konfrontieren mit der Alltäglichen Angst - Thompson - 11.08.2017

(11.08.2017, 11:00)Taube schrieb: Du bist doch deswegen nicht wertlos. Das finde ich ganz traurig das du so empfindest. Man ist doch nicht weniger wert, wenn man kaputt und kraftlos ist, Angst- oder/und Panikattaken hat. Du bist doch deswegen genauso liebenswert wie andere Menschen. 
065

Danke für die Netten Worte  065 Smile
LG Mario

RE: Sich konfrontieren mit der Alltäglichen Angst - Karin - 11.08.2017

Da kann ich unserem Täubchen nur zustimmen.

RE: Sich konfrontieren mit der Alltäglichen Angst - anita - 11.08.2017

hallo mario,

wollt dir nur sagen das mit dem wertlos fühlen kenn ich auch sehr gut.
wenn es mir schlecht geht fühl ich mich auch  "aussortiert" und irgendwie zum versagen
verurteilt - wertlos trifft es genau.

des ist schwer dann wieder hoffnung zu schöpfen und das das leben weitergeht und 
zu sagen: ich hab nur das eine leben und das liegt in meiner hand das beste daraus zu machen...

manchmal kann ich das, manchmal auch nicht.

es kommen wieder bessere tage, glaub mir 065

ganz liebe grüße
anita