04.12.2016, 13:28
Hallo Zusammen,
hab das Gute Wetter genutzt, eine runde Fahrrad zu fahren,Â
dieses mal hab ich versucht  genau im Moment zu bleiben, also sprich nicht die Angst hochkommen lassen.
Ich weiß nicht ob das so richtig ist ? Allerdings merke ich das das total Anstregend ist.
Hab zwar keine PA bekommen, aber jetzt fühle ich mich benommen.Â
Sonst hab ich mich mit Musik über Kopfhörer Abgelengt.
Was sagt ihr dazu?
hab das Gute Wetter genutzt, eine runde Fahrrad zu fahren,Â
dieses mal hab ich versucht  genau im Moment zu bleiben, also sprich nicht die Angst hochkommen lassen.
Ich weiß nicht ob das so richtig ist ? Allerdings merke ich das das total Anstregend ist.
Hab zwar keine PA bekommen, aber jetzt fühle ich mich benommen.Â
Sonst hab ich mich mit Musik über Kopfhörer Abgelengt.
Was sagt ihr dazu?